Running

BENJAMIN MALATY (L

Rencontre

Benjamin Malaty

À la découverte du marathonien français

C'est l'histoire d'un champion de France de cross-country qui monte sur marathon. D'un p'tit gars de Talence qui se frotte aux Kényans. Benjamin Malaty n'a rien à cacher et ça tombe bien, parce qu'on a tout à apprendre

BENJAMIN MALATY (L

Marathon de Paris 2013

Malaty raconte sa course

Les dernières heures avant le départ, sa tactique de course, ses impressions, sa récupération

Nutrition

Les menus d'un marathonien

L'alimentation est essentielle dans la préparation d'un athlète. Voici le régime de Benjamin Malaty

COMPTE À REBOURS

L'entraînement de Malaty

À lire. Le carnet d'entraînement de Benjamin Malaty, jour après jour, avant son marathon de Paris couru en 2 h 12, le 7 avril dernier