Équipement

On a testé la Crazy Light Boost

Sortie en septembre dernier, l’adidas Crazy Light Boost 4 est un des modèles phares de la marque aux trois bandes pour cette nouvelle saison. Pour vous, nous avons eu le plaisir de tester la nouvelle chaussure du joueur des Blazers de Portland Damian Lillard. Alors, vaut-elle vraiment le coup ? Verdict.

Tactiques

Préparer son équipe sur le plan tactique

Dispositif, plan de jeu, système, formation. Un match, une saison se joue aussi en amont. Mais préparer son équipe sur le plan tactique demande du temps, de la réflexion et aussi du recul. Pour vous aider à mieux appréhender cette partie du jeu, Yacine Aouadi, entraîneur en Nationale 1 à Culoz, vous explique sa méthode.

Tactiques

Pourquoi défendre en zone

De la Départementale à la Pro A, en passant par l'Euroleague voire la NBA, la défense de zone s’impose comme une véritable alternative tactique à la défense individuelle. Ilosport et Yacine Aouadi, coach en Nationale Féminine 1, vous décortiquent sa spécificité.

Conseils

Basketball

Panier basket

Booster son adresse avec le Pitino Drill

Le basketball est avant tout un sport d'adresse. Pour progresser dans ce domaine, nous vous proposons un exercice simple à mettre en place à l'entraînement : le Pitino Shooting Drill. Un concours de tirs à réaliser à 2 contre 2 ,qui incitera les joueurs à allier vitesse d’exécution et application gestuelle.

Basketball

Tir basket

Améliorez votre réussite au tir extérieur

Vous jouez au Basket-ball et vous rêvez de devenir aussi adroit que les meilleurs shooteurs du monde ? Le problème c'est que votre pourcentage de réussite à 3 points est pitoyable. Pas de panique, cet article va enfin vous permettre d’améliorer votre réussite au tir.

Découverte

Eurojam

Inside AMW Team

Chaque année, la tournée Eurojam oppose des universités américaines à des équipes professionnelles européennes. Une occasion pour des joueuses de tous horizons de se réunir et de former un groupe compétitif en un temps express. Immersion au sein de la sélection française 2014.

À la découverte de...

Eiffel Basket, melting « potes »

Englué en milieu de tableau d’Excellence Départementale de Paris, le club du XVe, Eiffel Basket est une équipe atypique. Cadres en entreprise pour la plupart, les joueurs qui composent l’équipe sont avant tout amis et pratiquent le basket dans le but de se réunir autour de leur « amour de jeunesse ». Fin mars, cette bande de « potes » défiait l‘ogre et leader de son groupe, l’ambitieux ASNB Ballers. Reportage au coeur de cette opposition de style.

Conseils de pros

Basketball

Angelo Tsagarakis

Interview Angelo Tsagarakis

Dans la peau d'un shooteur

Au basket, plus qu’un geste, le tir est une arme redoutable, fatale. Angelo Tsagarakis, un des meilleurs shooteurs français vous divulgue tous les secrets du shoot.

Basketball

Kevin Durant (D.R)

Entretien avec Kevin Durant

« AVEC LES KD VI, JE NE SUIS PAS DÉÇU »

Meilleur marqueur de la NBA de 2010 à 2012 et champion olympique avec les États-Unis, Kevin Durant était mercredi soir au Centquatre, à Paris, pour promouvoir sa nouvelle paire de chaussures, la KD VI. La star du Thunder d’Oklahoma City en a profité pour revenir sur sa passion du basket mais aussi sur l’importance de porter des bonnes chaussures pour ses performances. Des conseils précieux pour tous les joueurs de basket.

Le saviez-vous ?

Wilt “Cent”Berlain

Le 2 mars 1962, à l’Hersheypark Arena d’Hershey, les Warriors de Philadelphie s’imposent face aux Knicks de New York, 169 à 147. Ce jour-là, Wilt Chamberlain, le pivot des Warriors, entre dans la légende en inscrivant 100 points. Toujours un record en NBA.

Tactique

Pourquoi jouer Small Ball

Dans le basket, il a longtemps été question du rapport de taille où un avantage physique est, encore aujourd’hui, immédiatement mis à profit pour malmener l’adversaire. Mais la stratégie appelée « Small Ball » fait figure de révolution car elle peut faire d’une faiblesse, une force. Ilosport et Yacine Aouadi, coach en Nationale 1 Féminine au Culoz Bc vous expliquent comment la vitesse et la finesse peuvent battre la taille.

Quiz

Les règles du basket

Le basket est l’un des rares sports à avoir des règles différentes selon les pays où il se joue. Si les règles de base restent sensiblement les mêmes en Europe ou en NBA, il existe en réalité beaucoup de différences. Sauriez-vous les retrouver à travers ce quiz ?

Santé

Les risques du basket

Pratiquer le basket, c'est aussi s'exposer à des risques de blessure. Ilosport vous dresse la liste des pépins physiques potentiels.