Jeu concours

GAGNEZ UNE PLACE POUR LE CAMP AMW

Du 10 au 24 avril, Ilosport et AMW Basketball vous offrent la possibilité de remporter : 1 place pour participer à l'AMW Camp, un véritable camp d’été de 6 jours, à Paris, en compagnie de joueurs et coaches de renommée internationale (4 au 9 août, valeur 350€) ; 1 pass pour assister à l'EuroJam de basket (12 au 24 août, valeur 150€) et des T-shirts AMW Camp (15€ unitaire).

Quiz

Les règles qui ont révolutionné leur sport

Volley, basket, foot, hand, tennis. Tous ces sports ont la particularité d'avoir changé leurs règles pour rendre leur sport plus attractif. Saurez-vous retrouvez ces tournants à travers ce quiz ?

On a testé pour vous...

Le Reining (équitation western)

On a testé pour vous...

Street workout 1

Le Street Workout

On a testé pour vous...

Magista Nike (L'Equipe)

La Magista

Où pratiquer ?

Équipements / Clubs

Vous recherchez un lieu de pratique ou un club pour pratiquer votre sport préféré ? C'est par ici.

Musculation

Adolescents : les dangers de la musculation

De plus en plus plébiscitée, la musculation ne cesse d'accroître son public d’adeptes. Derniers recensés : les adolescents. Attirés par une discipline qui sculpte des corps d’Apollon, les moins de 18 ans n’hésitent plus à soulever des poids dans leur chambre ou en salle de sport. Mais à quel prix ? La musculation est-elle vraiment plus dangereuse que les autres sports pour les adolescents ? Analyse.

Conseils nutrition

Conseils nutrition

Une alimentation idéale: les clés

Chaque semaine, rendez-vous avec notre nutritionniste pour des conseils alimentation et nutrition.

Conseils enfants

Mêlée enfants

Quel sport pour mon enfant?

Ilosport vous présente les sports les plus pratiqués par les jeunes.

Conseils forme

Les conseils santé

Programme santé

Sportifs débutants, occasionnels ou réguliers, bénéficiez de nos conseils adaptés à votre forme et vos habitudes. En partenariat avec BeWizz.

Interview de pratiquant (football)

Sandrine Brétigny (L'Equipe)

Sandrine Brétigny

Interview de pratiquant (basket)

josep berrocal

Josep Berrocal

Interview de pratiquant (running)

BENJAMIN MALATY à L'Equipe le lendemain de son marathon (L'Equipe)

Benjamin Malaty